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damien.carrier le 26.06.2011

lioran 26/06/11VTT

Trace gps du circuit complet de la piste bleue au lioran en vtt.
Actions
7 km
+689 m/-581 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.44 km
947 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
689 m
582 m
1829 m
1140 m
1491 m

Date et durée

26 juin 2011
16:58
26 juin 2011
17:45
00:47:38
00:30:58
00:16:40

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 0.2

5832 m/h
0h06m53s

-1791 m/h
0h18m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

339 Watts
0h30m58s

603 Cal
1168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4350 - 99 w00:00:14150 - 199 w00:00:17+ 350 w00:06:44

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250w2700ww30s2717 watts1m2520 watts2m2254 watts5m1856 watts10m1087 watts20m549 watts40m275 watts1h183 watts

Plus

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7717572 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lavigerie · Les plus belles randonnées autour de Lavigerie
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne
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