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Col du Mont Noir, mais pas que.Cyclotourisme

Voilà ce que ça donne que de vouloir aller faire un tour du coté du col de Mont Noir, mais en partant de Grenoble...
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116 km
+2357 m/-2415 m
09:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

115.8 km
2065 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 5 points
2356 m
2415 m
1434 m
143 m
624 m

Date et durée

19 juin 2011
08:56
19 juin 2011
20:41
11h44m58s
9h12m06s
02h32m52s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

67.5 km/h
au km 100.9

691 m/h
4h05m38s

-1551 m/h
1h51m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
9h12m06s

3034 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:43:1750 - 99 w01:45:40100 - 149 w01:16:01150 - 199 w00:36:44200 - 249 w00:29:11250 - 299 w00:14:24300 - 349 w00:12:56+ 350 w00:26:10

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s762 watts1m594 watts2m518 watts5m383 watts10m282 watts20m206 watts40m162 watts1h148 watts

Plus

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386767335 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne