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Sortie GP Semaine 24Cyclotourisme

Sortie GP du 18 Juin 2011 - Cycloclub de Sarralbe
http://cyclomas.skyrock.com/
Actions
68 km
+582 m/-584 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

67.98 km
1511 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
582 m
585 m
344 m
207 m
237 m

Date et durée

18 juin 2011
13:59
18 juin 2011
17:31
03:31:48
02:54:26
00:37:22

Vitesses et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 45

918 m/h
0h25m06s

-1333 m/h
0h14m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
2h54m26s

1371 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4850 - 99 w00:30:53100 - 149 w00:30:49150 - 199 w00:26:54200 - 249 w00:22:06250 - 299 w00:17:21300 - 349 w00:06:26+ 350 w00:01:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s417 watts1m413 watts2m383 watts5m291 watts10m242 watts20m224 watts40m200 watts1h196 watts

Plus

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15723139 [Légende]
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3514SB - DIEUZE / ALBESTROFF 3613ET - Sarreguemines / Vallee de la Sarre (Club Vosgien) 3613SB - FORBACH / SARREGUEMINES
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