Le Nouvion en Thiérache (VTT)
Actions 77 km
+1374 m/-1378 m
03:45
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Longueur et nombre de points 77.25 km
2779 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1373 m
1379 m
274 m
100 m
182 m
Date et durée 12 juin 2011
12 juin 2011
04h29m14s
3h50m34s
00h38m40s
Vitesse et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
48.3 km/hau km 52
976 m/h1h03m58s
-1537 m/h0h39m00s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 14'19" 2 03'12" 18.7 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'11" 27.6 km/h 5 02'28" 24.4 km/h 6 01'59" 30.2 km/h 7 02'08" 28.2 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 02'58" 20.2 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 03'34" 16.8 km/h 12 02'31" 23.8 km/h 13 02'38" 22.7 km/h 14 03'26" 17.4 km/h 15 02'41" 22.3 km/h 16 02'18" 26.1 km/h 17 03'04" 19.5 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'42" 22.3 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 02'14" 26.9 km/h 23 02'00" 30 km/h 24 01'53" 31.9 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 26 03'40" 16.4 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 03'11" 18.9 km/h 06'14" 29 02'54" 20.7 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 03'04" 19.5 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 03'26" 17.5 km/h 34 05'53" 10.2 km/h 35 02'34" 23.4 km/h 36 02'15" 26.6 km/h 37 01'57" 30.7 km/h 38 04'18" 14 km/h 39 02'06" 28.5 km/h 40 02'14" 27 km/h 06'51" 41 02'53" 20.8 km/h 42 04'46" 12.6 km/h 43 03'34" 16.8 km/h 44 02'10" 27.6 km/h 45 02'35" 23.2 km/h 46 02'34" 23.3 km/h 47 03'46" 16 km/h 48 02'16" 26.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 05'04" 11.8 km/h 51 03'05" 19.5 km/h 52 02'15" 26.7 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 05'12" 11.5 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 02'31" 23.9 km/h 57 03'53" 15.4 km/h 58 05'27" 11 km/h 59 03'46" 15.9 km/h 60 03'27" 17.4 km/h 61 03'28" 17.3 km/h 11'16" 62 02'58" 20.3 km/h 63 02'11" 27.5 km/h 64 02'18" 26.1 km/h 65 03'22" 17.8 km/h 66 03'23" 17.8 km/h 67 03'28" 17.3 km/h 68 02'59" 20.2 km/h 69 03'09" 19 km/h 70 02'50" 21.2 km/h 71 02'34" 23.3 km/h 72 02'27" 24.5 km/h 73 02'37" 22.9 km/h 74 02'05" 28.8 km/h 75 02'16" 26.5 km/h 76 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 146 Watts3h50m34s
1933 Cal503 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:38:41 50 - 99 w 00:27:24 100 - 149 w 00:38:13 150 - 199 w 00:36:16 200 - 249 w 00:31:00 250 - 299 w 00:16:33 300 - 349 w 00:08:44 + 350 w 00:12:17 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 663 watts 1m 612 watts 2m 347 watts 5m 271 watts 10m 221 watts 20m 184 watts 40m 169 watts 1h 162 watts Plus Affiché 616 fois, téléchargé 25 fois
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1379 m
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