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Sortie fixée autour de l\'esterel (Cyclotourisme)

St raph -> mandelieu par la N7, puis retour par la corniche.
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65km
+696m/-727m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

64.97 km
7846 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
696 m
728 m
369 m
51 m
136 m

Date et durée

12 juin 2011
09:51
12 juin 2011
12:53
03h01m36s
2h30m46s
00h30m50s

Vitesse et denivelés horaires

25.9 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 22.3

858 m/h
0h33m24s

-1781 m/h
0h15m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

174 Watts
2h30m46s

1508 Cal
600 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:5350 - 99 w00:12:20100 - 149 w00:22:08150 - 199 w00:29:33200 - 249 w00:34:30250 - 299 w00:20:55300 - 349 w00:07:26+ 350 w00:02:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s452 watts1m451 watts2m374 watts5m305 watts10m251 watts20m231 watts40m192 watts1h173 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Raphaël · Les plus belles randonnées autour de Saint-Raphaël
https://www.visugpx.com/1307908628
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