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NoP le 11.06.2011

Sortie "Défi" Mont Ste ODILE (Cyclotourisme)

124km
+3094m/-3106m
06:00
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Sortie Cycloclub de Sarralbe
http://cyclomas.skyrock.com/
Ascension du Mont Saint Odile par les quatres versant.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

123.65 km
3765 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3093 m
3106 m
790 m
195 m
477 m

Date et durée

11 juin 2011
07:49
11 juin 2011
15:29
07h40m14s
6h03m03s
01h37m11s

Vitesse et denivelés horaires

20.4 km/h
Détail »

70.1 km/h
au km 76.2

1002 m/h
2h42m36s

-2364 m/h
1h07m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

167 Watts
6h03m03s

3477 Cal
575 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:12:2850 - 99 w00:28:11100 - 149 w00:39:53150 - 199 w00:52:52200 - 249 w00:57:31250 - 299 w00:38:41300 - 349 w00:23:39+ 350 w00:26:51

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1008 watts1m810 watts2m555 watts5m371 watts10m290 watts20m270 watts40m237 watts1h205 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Barr · Les plus belles randonnées autour de Barr
https://www.visugpx.com/1307808160
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