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lsi95 le 27.05.2011

Ronde du Val d'Oise - 27 Mai 2011 - (le matin)Cyclotourisme

De Vauréal à Butry s/Oise
Actions
27 km
+228 m/-299 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

27.38 km
4000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
300 m
117 m
13 m
80 m

Date et durée

27 mai 2011
09:14
27 mai 2011
11:18
02:03:35

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

69 km/h
au km 10.4

502 m/h
0h16m45s

-651 m/h
0h18m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

53 Watts
2h03m35s

374 Cal
182 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:3450 - 99 w00:27:18100 - 149 w00:16:32150 - 199 w00:04:08200 - 249 w00:01:13250 - 299 w00:00:48300 - 349 w00:00:30+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s684 watts1m404 watts2m215 watts5m137 watts10m114 watts20m95 watts40m81 watts1h78 watts

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