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gillax le 10.06.2011

After Work

Montée au molken par Thann

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3D

11 km

+766 m/-60 m

01:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

10.95 km

1174 pts

Denivelé et altitude

765 m

61 m

1111 m

338 m

700 m

Date et durée

10 juin 2011
18:17

10 juin 2011
20:16

01:58:49

01:46:42

00:12:07

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 10.8

483 m/h
1h34m28s

-1965 m/h
0h01m38s

Fréquence cardiaque

104 bpm

183 bpm

163 bpm
86% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
1h46m42s

702 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 793 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25

6010969 [Légende]

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