2h55\' pour 60,5 km à 21 de moyenne, crevaison au départ de Serge (réparée vite), puis de René vers le 40ème (30\' de réparation avec une chambre neuve trouée !) Vitesse maxi 59 km/h
Actions 3D 59 km
+1042 m/-1043 m
03:20
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Longueur et nombre de points 58.99 km
1059 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1041 m
1043 m
937 m
330 m
620 m
Date et durée 04 juin 2011
04 juin 2011
03:58:42
03:20:15
00:38:27
Vitesses et denivelés horaires 17.7 km/hDétail »
56.9 km/hau km 54.1
723 m/h1h12m36s
-1822 m/h0h26m43s
km Temps Vitesse Pause 1 08'43" 6.9 km/h 07'46" 2 02'11" 27.5 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 04'36" 13 km/h 6 02'49" 21.4 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'46" 21.6 km/h 9 02'29" 24.2 km/h 10 04'04" 14.7 km/h 11 03'06" 19.3 km/h 12 03'11" 18.8 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 03'45" 16 km/h 15 04'47" 12.6 km/h 16 04'31" 13.3 km/h 17 04'31" 13.3 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 10'22" 5.8 km/h 20 04'15" 14.1 km/h 21 02'18" 26.1 km/h 22 02'43" 22.1 km/h 23 01'49" 32.9 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 03'03" 19.7 km/h 26 08'58" 6.7 km/h 27 06'13" 9.6 km/h 28 05'10" 11.6 km/h 29 03'32" 17 km/h 30 02'47" 21.6 km/h 31 03'00" 20 km/h 32 03'07" 19.2 km/h 33 03'18" 18.1 km/h 34 10'28" 5.7 km/h 35 01'14" 48.7 km/h 36 01'18" 46.4 km/h 37 01'55" 31.2 km/h 38 01'41" 35.8 km/h 39 03'43" 16.1 km/h 40 02'32" 23.7 km/h 41 02'27" 24.5 km/h 30'41" 42 02'52" 21 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 03'17" 18.2 km/h 45 03'39" 16.4 km/h 46 02'02" 29.6 km/h 47 02'03" 29.2 km/h 48 02'15" 26.6 km/h 49 03'48" 15.8 km/h 50 01'36" 37.5 km/h 51 02'13" 27.1 km/h 52 01'22" 44.1 km/h 53 01'24" 42.9 km/h 54 01'17" 46.5 km/h 55 01'21" 44.4 km/h 56 06'01" 10 km/h 57 01'42" 35.1 km/h 58 01'30" 40 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h20m15s
1332 Cal399 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:31 50 - 99 w 00:23:32 100 - 149 w 00:31:41 150 - 199 w 00:22:32 200 - 249 w 00:21:55 250 - 299 w 00:13:17 300 - 349 w 00:08:47 + 350 w 00:04:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 510 watts 1m 461 watts 2m 432 watts 5m 382 watts 10m 312 watts 20m 238 watts 40m 196 watts 1h 186 watts
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