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Cogolin ASRA 2011 (VTT)

Cogolin ASRA 2011
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35km
+838m/-832m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.28 km
1664 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
838 m
832 m
268 m
0 m
91 m

Date et durée

02 juin 2011
13:59
02 juin 2011
17:24
03h24m33s
2h32m00s
00h52m33s

Vitesse et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

52.7 km/h
au km 29.2

664 m/h
1h03m19s

-1332 m/h
0h29m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h32m00s

894 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:56:0550 - 99 w00:19:35100 - 149 w00:15:59150 - 199 w00:21:28200 - 249 w00:18:44250 - 299 w00:10:13300 - 349 w00:02:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s336 watts1m331 watts2m299 watts5m267 watts10m236 watts20m190 watts40m161 watts1h130 watts

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11119771 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Gassin · Les plus belles randonnées autour de Gassin
https://www.visugpx.com/1307438838
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