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rando de st leonard de noblatVTT

le 5 juin 2011 : 35km
Actions
35 km
+561 m/-560 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.55 km
1779 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
560 m
521 m
314 m
408 m

Date et durée

05 juin 2011
08:52
05 juin 2011
10:57
02:05:12
01:57:23
00:07:49

Vitesse et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 1.6

608 m/h
0h38m26s

-1410 m/h
0h17m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h57m23s

758 Cal
387 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5750 - 99 w00:15:34100 - 149 w00:24:49150 - 199 w00:22:58200 - 249 w00:12:52250 - 299 w00:05:48300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m317 watts2m272 watts5m232 watts10m189 watts20m177 watts40m162 watts1h152 watts

Plus

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