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Lachens - Mer 2011 (VTT)

Édition 2011 du raid marathon de 100 kilomètres du sommet du mont Lachens à la plage de la Garonnette aux Issambres.
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92km
+820m/-2434m
07:00

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Length and number of waypoints

92.12 km
3500 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
819 m
2434 m
1634 m
-9 m
467 m

Date et durée

02 juin 2011
08:52
02 juin 2011
17:14
08h22m08s
7h06m34s
01h15m34s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

52.5 km/h
au km 89.4

457 m/h
1h08m23s

-1408 m/h
1h24m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
7h06m34s

1480 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:47:1250 - 99 w01:44:56100 - 149 w01:22:06150 - 199 w00:19:08200 - 249 w00:04:52250 - 299 w00:00:59300 - 349 w00:01:29+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s369 watts1m368 watts2m325 watts5m197 watts10m165 watts20m125 watts40m114 watts1h106 watts

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Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
https://www.visugpx.com/1307288487
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