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sortie du 3 juin (VTT)

Rando avec JC et Eric
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43km
+356m/-370m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.53 km
1491 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
356 m
371 m
366 m
227 m
268 m

Date et durée

03 juin 2011
09:47
03 juin 2011
12:48
03h01m25s
2h42m24s
00h19m01s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 7.4

531 m/h
0h25m26s

-1019 m/h
0h15m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h42m24s

806 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:07:0650 - 99 w00:47:17100 - 149 w00:40:13150 - 199 w00:23:55200 - 249 w00:02:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m221 watts2m206 watts5m184 watts10m170 watts20m135 watts40m95 watts1h90 watts

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Itinéraires VTT autour de Sainpuits · Les plus belles randonnées autour de Sainpuits
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