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Lachens Mer 2011VTT

http://www.as-cs.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=57&Itemid=107
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91 km
+1545 m/-3180 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

91.32 km
4884 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1545 m
3181 m
1640 m
0 m
416 m

Date et durée

02 juin 2011
09:01
02 juin 2011
16:37
07:35:45
06:36:45
00:59:00

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

56.3 km/h
au km 88.9

739 m/h
1h36m50s

-1345 m/h
2h03m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
6h36m45s

1732 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:2250 - 99 w00:58:38100 - 149 w00:50:16150 - 199 w00:29:42200 - 249 w00:17:13250 - 299 w00:13:13300 - 349 w00:08:44+ 350 w00:06:36

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s655 watts1m653 watts2m640 watts5m570 watts10m431 watts20m279 watts40m212 watts1h183 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
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