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Autour du lac de Saint-Cassien V2VTT

Superbe boucle à faire le matin avant les grosses Chaleurs, un super circuit sympa, très ludique. Paysage magnifique.
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22 km
+375 m/-376 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.08 km
827 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
375 m
377 m
308 m
120 m
208 m

Date et durée

21 mai 2011
08:27
21 mai 2011
10:15
01:48:39
01:39:40
00:08:59

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

39 km/h
au km 12.2

452 m/h
0h38m25s

-1493 m/h
0h11m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h39m40s

493 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:3450 - 99 w00:22:09100 - 149 w00:23:59150 - 199 w00:17:46200 - 249 w00:02:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m254 watts2m203 watts5m175 watts10m141 watts20m135 watts40m121 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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