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Denain Raimes Forêt de St AmandsVTT

Circuit en boucle, départ de Denain, Raimes, forêt de St Amands avec 2 terrils
Actions
41 km
+262 m/-262 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.47 km
1321 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
261 m
262 m
89 m
-2 m
29 m

Date et durée

30 mai 2011
08:25
30 mai 2011
10:30
02h04m23s

Vitesse et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

28 km/h
au km 25.5

784 m/h
0h12m33s

-1494 m/h
0h05m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
2h04m23s

894 Cal
431 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0650 - 99 w00:24:26100 - 149 w00:48:05150 - 199 w00:21:15200 - 249 w00:09:39250 - 299 w00:04:49300 - 349 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m308 watts2m267 watts5m212 watts10m170 watts20m161 watts40m143 watts1h132 watts

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Itinéraires VTT autour de Wavrechain-sous-Denain · Les plus belles randonnées autour de Wavrechain-sous-Denain
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Carte IGN Top 25 / Série Bleue - 2605SB - SAINT-AMAND-LES-EAUX / CONDE-SUR-L'ESC 2606SB - VALENCIENNES / DENAIN