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Sortie du 23/05/2011Cyclotourisme

Petite sortie d'entrainement entre midi et deux
Actions
45 km
+525 m/-529 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.9 km
4886 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
530 m
798 m
341 m
451 m

Date et durée

23 mai 2011
12:10
23 mai 2011
13:43
01:32:50

Vitesses et denivelés horaires

29 km/h
Détail »

76.3 km/h
au km 28.7

1123 m/h
0h22m17s

-2992 m/h
0h08m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

246 Watts
1h32m50s

1311 Cal
847 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:5750 - 99 w00:01:46100 - 149 w00:03:47150 - 199 w00:12:06200 - 249 w00:22:33250 - 299 w00:22:31300 - 349 w00:12:01+ 350 w00:10:49

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1366 watts1m770 watts2m583 watts5m427 watts10m356 watts20m317 watts40m292 watts1h295 watts

Plus

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11717636 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Burnhaupt-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Burnhaupt-le-Bas
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3619OT - Bussang / Ballon d'Alsace / Grand Ballon (Club Vosgien) 3620ET - Grand Ballon / Cernay / Guebwiller (Club Vosgien) 3621ET - Dannemarie / Delle / Sundgau (Club Vosgien)
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