sortie sans grosse difficultés, tout est faisable sur le vélo, une grosse partie de ballade dans la vallée du grand morin.
Actions 83 km
+1008 m/-1026 m
05:15
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Longueur et nombre de points 83.06 km
2743 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1008 m
1026 m
149 m
42 m
95 m
Date et durée 22 mai 2011 08:19
22 mai 2011 14:00
05:40:56
05:09:57
00:30:59
Vitesse et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
42.8 km/hau km 4.2
600 m/h1h13m42s
-1025 m/h0h47m11s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'35" 10.8 km/h 2 03'02" 19.8 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'17" 26.2 km/h 6 03'11" 18.8 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 04'47" 12.5 km/h 10 03'39" 16.4 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'12" 18.8 km/h 13 02'20" 25.8 km/h 14 05'13" 11.5 km/h 15 03'10" 18.9 km/h 16 03'51" 15.6 km/h 17 03'05" 19.5 km/h 18 04'55" 12.2 km/h 19 03'02" 19.8 km/h 20 03'10" 19 km/h 21 02'57" 20.4 km/h 22 02'17" 26.3 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 04'33" 24 04'52" 12.3 km/h 25 03'25" 17.6 km/h 26 03'10" 18.9 km/h 27 02'36" 23 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 03'08" 19.2 km/h 30 02'55" 20.5 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 03'37" 16.6 km/h 33 03'57" 15.2 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 03'44" 16.1 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 11'26" 37 03'46" 15.9 km/h 38 04'20" 13.8 km/h 39 03'35" 16.8 km/h 40 04'35" 13.1 km/h 41 03'40" 16.4 km/h 42 05'34" 10.8 km/h 43 04'15" 14.1 km/h 44 02'37" 22.9 km/h 45 06'19" 9.5 km/h 46 03'16" 18.3 km/h 47 02'37" 22.9 km/h 48 03'35" 16.8 km/h 49 03'21" 17.9 km/h 50 04'40" 12.9 km/h 51 03'56" 15.2 km/h 52 02'48" 21.4 km/h 07'35" 53 05'16" 11.4 km/h 54 03'16" 18.3 km/h 55 04'13" 14.2 km/h 56 04'55" 12.2 km/h 57 05'18" 11.3 km/h 58 04'29" 13.4 km/h 59 04'27" 13.5 km/h 60 02'32" 23.8 km/h 61 04'33" 13.2 km/h 62 04'44" 12.7 km/h 63 03'46" 15.9 km/h 64 03'44" 16.1 km/h 65 03'40" 16.3 km/h 66 02'57" 20.3 km/h 67 03'08" 19.1 km/h 68 06'01" 10 km/h 69 04'05" 14.7 km/h 70 04'00" 15 km/h 71 04'07" 14.6 km/h 07'25" 72 05'03" 11.9 km/h 73 02'37" 22.9 km/h 74 02'37" 23 km/h 75 06'11" 9.7 km/h 76 02'58" 20.2 km/h 77 02'32" 23.7 km/h 78 02'43" 22.1 km/h 79 02'44" 22 km/h 80 03'17" 18.2 km/h 81 04'47" 12.6 km/h 82 05'28" 11 km/h 83 04'31" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts5h09m57s
1780 Cal345 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:30 50 - 99 w 01:05:12 100 - 149 w 01:15:43 150 - 199 w 01:07:56 200 - 249 w 00:17:40 250 - 299 w 00:00:40 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 238 watts 2m 223 watts 5m 198 watts 10m 160 watts 20m 136 watts 40m 129 watts 1h 124 watts Plus Affiché 871 fois, téléchargé 35 fois
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