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VTT Dominicale du 22 mai 2011 (VTT)

Plus d'info sur :
www.randosportvtt.com
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30km
+351m/-351m
02:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.11 km
1387 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
350 m
351 m
127 m
8 m
84 m

Date et durée

22 mai 2011
10:00
22 mai 2011
12:31
02h30m53s
2h00m06s
00h30m47s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 18.1

703 m/h
0h22m49s

-1625 m/h
0h09m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h00m06s

585 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:0850 - 99 w00:29:46100 - 149 w00:18:19150 - 199 w00:07:22200 - 249 w00:08:39250 - 299 w00:02:05300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s588 watts1m477 watts2m347 watts5m222 watts10m180 watts20m143 watts40m111 watts1h112 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
https://www.visugpx.com/1306078518
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