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retour maison du 19 05 2011 (VTT)

retour maison depuis le Centre Technique Renault Aubevoye, via la droite de Courcelles, les Andelys et via Muids
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40km
+789m/-761m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

39.98 km
3071 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
788 m
761 m
152 m
-7 m
64 m

Date et durée

19 mai 2011
16:23
19 mai 2011
18:52
02h29m17s
2h24m33s
00h04m44s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

31.1 km/h
au km 28.4

845 m/h
0h29m13s

-1556 m/h
0h16m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
2h24m33s

941 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:3850 - 99 w00:32:18100 - 149 w00:28:33150 - 199 w00:21:23200 - 249 w00:07:14250 - 299 w00:05:02300 - 349 w00:01:55+ 350 w00:02:30

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1579 watts1m882 watts2m515 watts5m274 watts10m217 watts20m160 watts40m135 watts1h120 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Sainte-Barbe-sur-Gaillon · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Barbe-sur-Gaillon
https://www.visugpx.com/1305827571
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