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rando de la St Aubeu CormicyVTT

Très belle sortie vtt organisé par le club local. Temps frais à cause du vent mais secs sur tout le parcours malgré de gros nuages menaçants. Tracé super avec un dénivelé 1000m et des singles au top. Génial! Vivement 2012!
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49 km
+1008 m/-1016 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.46 km
2181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1007 m
1017 m
220 m
72 m
137 m

Date et durée

15 mai 2011
09:03
15 mai 2011
12:12
03h09m32s
3h00m40s
00h08m52s

Vitesse et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 10

815 m/h
1h03m17s

-1660 m/h
0h29m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
3h00m40s

1268 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:0650 - 99 w00:25:38100 - 149 w00:29:47150 - 199 w00:31:29200 - 249 w00:17:42250 - 299 w00:10:40300 - 349 w00:06:08+ 350 w00:03:48

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s482 watts1m459 watts2m312 watts5m233 watts10m197 watts20m159 watts40m137 watts1h129 watts

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Itinéraires VTT autour de Cormicy · Les plus belles randonnées autour de Cormicy
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