Randonnée VTT à Perrier
Actions 3D 55.3 km
+1478 m/-1488 m
04:08
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Longueur et nombre de points 55.27 km
2964 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1477 m
1488 m
1020 m
420 m
679 m
Date et durée 15 mai 2011
15 mai 2011
04:24:05
04:08:51
00:15:14
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
53.6 km/hau km 37.7
610 m/h2h12m53s
-1735 m/h0h47m14s
km Temps Vitesse Pause 1 03'48" 15.8 km/h 2 03'22" 17.8 km/h 3 04'26" 13.5 km/h 4 04'12" 14.3 km/h 5 06'05" 9.9 km/h 6 05'38" 10.6 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 07'12" 8.3 km/h 9 03'07" 19.3 km/h 10 09'51" 6.1 km/h 11 04'27" 13.5 km/h 12 09'32" 6.3 km/h 13 02'25" 24.9 km/h 14 02'21" 25.5 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 05'04" 16 04'07" 14.6 km/h 17 03'05" 19.4 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 04'56" 12.2 km/h 21 05'04" 11.9 km/h 22 04'46" 12.6 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 05'12" 11.5 km/h 27 03'15" 18.4 km/h 28 11'52" 5.1 km/h 29 05'22" 11.2 km/h 30 04'02" 14.8 km/h 31 10'20" 5.8 km/h 32 05'22" 11.2 km/h 33 05'13" 11.5 km/h 34 07'10" 8.4 km/h 10'10" 35 09'51" 6.1 km/h 36 03'40" 16.4 km/h 37 03'20" 18 km/h 38 01'46" 33.8 km/h 39 02'58" 20.2 km/h 40 04'33" 13.2 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 04'07" 14.6 km/h 43 04'03" 14.8 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'38" 22.7 km/h 46 02'36" 23.1 km/h 47 03'54" 15.4 km/h 48 03'55" 15.3 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 02'53" 20.8 km/h 51 03'31" 17.1 km/h 52 02'40" 22.6 km/h 53 03'17" 18.3 km/h 54 02'30" 23.9 km/h 55 01'58" 30.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts4h08m51s
1623 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:55 50 - 99 w 00:25:31 100 - 149 w 00:43:57 150 - 199 w 01:14:52 200 - 249 w 00:26:56 250 - 299 w 00:05:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 277 watts 2m 273 watts 5m 254 watts 10m 222 watts 20m 199 watts 40m 186 watts 1h 174 watts
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