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Trail de Quéribus 2011Course à pied

Trail de Quéribus 2011
Actions
20 km
+1036 m/-1057 m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

20.5 km
2028 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1035 m
1057 m
734 m
239 m
411 m

Date et durée

15 mai 2011
09:01
15 mai 2011
11:42
02h40m58s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

13 km/h
au km 11.7

639 m/h
1h27m27s

-1191 m/h
0h47m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

143 Watts
2h40m58s

1322 Cal
493 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5950 - 99 w00:35:46100 - 149 w00:55:26150 - 199 w00:33:27200 - 249 w00:27:24250 - 299 w00:03:53300 - 349 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m326 watts2m239 watts5m220 watts10m211 watts20m204 watts40m182 watts1h174 watts

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104225143 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Cucugnan · Les plus belles randonnées autour de Cucugnan
https://www.visugpx.com/1305474936
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