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Lamomi95 le 14.05.2011

US-Croix de Labathe - Boucle au départ de Pontoise (VTT)

35km
+318m/-322m
02:30
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US-Croix de Labathe - Boucle au départ de Pontoise.
Randonnée du samedi 14 mai 2011.
HW

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.38 km
675 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
317 m
322 m
123 m
23 m
67 m

Date et durée

14 mai 2011
13:26
14 mai 2011
16:37
03h10m54s
2h27m44s
00h43m10s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

35 km/h
au km 20.1

446 m/h
0h27m04s

-711 m/h
0h17m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h27m44s

643 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:5350 - 99 w00:51:20100 - 149 w00:38:46150 - 199 w00:10:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s190 watts1m182 watts2m174 watts5m153 watts10m122 watts20m104 watts40m91 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Pontoise · Les plus belles randonnées autour de Pontoise
https://www.visugpx.com/1305387935
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