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Le Grand Ratz intégral par Voreppe (VTT)

Il donne tellement envie...dommage qu'on ne voit rien d'en haut.
La descente aprés le col du Tençon peut être optimisée cf autre trace
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17km
+678m/-661m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.51 km
1888 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
677 m
661 m
898 m
218 m
519 m

Date et durée

07 avril 2011
11:20
07 avril 2011
13:37
02h16m06s
1h57m01s
00h19m05s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

60.4 km/h
au km 14.2

524 m/h
1h13m07s

-1382 m/h
0h27m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
1h57m01s

692 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:4750 - 99 w00:06:26100 - 149 w00:27:05150 - 199 w00:42:00200 - 249 w00:02:34250 - 299 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m277 watts2m254 watts5m220 watts10m196 watts20m184 watts40m165 watts1h154 watts

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Itinéraires VTT autour de Voreppe · Les plus belles randonnées autour de Voreppe
https://www.visugpx.com/1305318676
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Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)