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Coteaux toulousains entre Hers et GirouVTT

Un joli circuit aux portes de la grande agglomération : traversées de plusieurs communes alternant chemins agricoles, sentiers, "single-tracks" en sous-bois, un peu de goudron avec des pistes cyclables, quelques portions pentues, une bouffée d'oxygène et de nature ! Thierry
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30 km
+224 m/-209 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.22 km
1536 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
223 m
209 m
205 m
121 m
152 m

Date et durée

08 mai 2011
14:23
08 mai 2011
17:55
03:31:14
02:50:45
00:40:29

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 3.4

413 m/h
0h19m00s

-950 m/h
0h07m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
2h50m45s

476 Cal
167 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:2350 - 99 w00:45:16100 - 149 w00:19:11150 - 199 w00:05:34200 - 249 w00:00:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s550 watts1m478 watts2m261 watts5m160 watts10m126 watts20m117 watts40m84 watts1h82 watts

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7410519 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montberon · Les plus belles randonnées autour de Montberon
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2042SB - Grenade / Verdun-sur-Garonne 2043ET - Toulouse / Forêt de Bouconne 2142SB - Villemur-sur-Tarn / Rabastens 2143SB - Lavaur / Montastruc-La-Conseillère
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