VTT - Gréo / Sigale / Salagriffon / Mt St Martin / Aiglun / Vascognes / Gréo - Relevé terrain: 2 500 m / 47 km / 8 h 15
Actions 3D 46.8 km
+2602 m/-2568 m
07:18
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Détails CR ASCVTT ici:
http://www.ascvtt.com/2011/05/09/les-fadas-de-l-esteron/ Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
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Longueur et nombre de points 46.76 km
4222 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
2601 m
2569 m
1458 m
391 m
859 m
Date et durée 07 mai 2011 08:14
07 mai 2011 16:30
08:16:26
07:18:37
00:57:49
Vitesses et denivelés horaires 6.4 km/hDétail »
34.6 km/hau km 17.7
542 m/h4h35m18s
-1314 m/h1h53m10s
km Temps Vitesse Pause 1 08'27" 7.1 km/h 2 05'48" 10.3 km/h 3 08'25" 7.1 km/h 4 09'40" 6.2 km/h 5 08'13" 7.3 km/h 6 05'54" 10.2 km/h 7 07'21" 8.2 km/h 8 04'40" 12.9 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 08'40" 6.9 km/h 11 06'19" 9.5 km/h 12 08'22" 7.2 km/h 13 06'35" 9.1 km/h 14 15'22" 3.9 km/h 15 04'54" 12.2 km/h 04'18" 16 03'43" 16.2 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 06'04" 9.9 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 20 06'04" 9.9 km/h 21 07'43" 7.8 km/h 03'29" 22 10'46" 5.6 km/h 23 17'39" 3.4 km/h 24 18'58" 3.2 km/h 25 21'08" 2.8 km/h 24'30" 26 09'01" 6.7 km/h 27 05'32" 10.8 km/h 03'12" 28 03'11" 18.8 km/h 29 04'36" 13.1 km/h 30 04'33" 13.2 km/h 31 08'57" 6.7 km/h 32 24'01" 2.5 km/h 33 08'22" 7.2 km/h 34 31'02" 1.9 km/h 09'56" 35 06'42" 9 km/h 05'48" 36 05'45" 10.4 km/h 37 06'15" 9.6 km/h 38 02'44" 22 km/h 39 04'32" 13.2 km/h 40 12'24" 4.8 km/h 41 11'09" 5.4 km/h 42 10'01" 6 km/h 43 11'54" 5 km/h 44 13'21" 4.5 km/h 45 18'20" 3.3 km/h 06'17" 46 14'01" 4.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts7h18m37s
2381 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:17 50 - 99 w 00:57:48 100 - 149 w 01:40:30 150 - 199 w 01:13:54 200 - 249 w 00:23:57 250 - 299 w 00:05:00 300 - 349 w 00:01:11 + 350 w 00:03:03
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1376 watts 1m 1375 watts 2m 1300 watts 5m 799 watts 10m 468 watts 20m 312 watts 40m 222 watts 1h 196 watts
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