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Tour de 20km autour de St Julien de Raz VTT

Un vrai condensé de VTT sur 21km: des sous-bois et panoramas sublimes, des montées et des descentes techniques mais non exposées...bref du bonheur
Actions
21 km
+612 m/-598 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.07 km
2626 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
612 m
599 m
888 m
563 m
704 m

Date et durée

06 mai 2011
10:02
06 mai 2011
13:23
03:21:04
02:26:06
00:54:58

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 20.9

446 m/h
1h01m30s

-898 m/h
0h32m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h26m06s

529 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0350 - 99 w00:20:59100 - 149 w00:20:15150 - 199 w00:18:59200 - 249 w00:05:30250 - 299 w00:00:13300 - 349 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m283 watts2m232 watts5m215 watts10m196 watts20m180 watts40m171 watts1h150 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Julien-de-Raz · Les plus belles randonnées autour de Saint-Julien-de-Raz
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3233SB - Voiron/Tullins 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot