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Le Raid Yvelinois - Jour 2 (VTT)

Un Raid de deux jours en semi autonomie au coeur des plus beaux massifs forestiers de Yvelines. Jour 2
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45km
+290m/-266m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.8 km
1501 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
266 m
186 m
104 m
158 m

Date et durée

01 mai 2011
08:58
01 mai 2011
13:09
04h11m21s
3h31m01s
00h40m20s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 32.4

363 m/h
0h31m56s

-1059 m/h
0h08m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
3h31m01s

762 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:5550 - 99 w01:29:42100 - 149 w00:32:41150 - 199 w00:04:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m169 watts2m167 watts5m133 watts10m123 watts20m94 watts40m75 watts1h67 watts

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Itinéraires VTT autour de Grandchamp · Les plus belles randonnées autour de Grandchamp
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