parcours du Raid Picard 2011 85 KM
Actions 87 km
+1327 m/-1359 m
06:00
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Longueur et nombre de points 87.15 km
4995 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1327 m
1359 m
227 m
61 m
136 m
Date et durée 01 mai 2011 09:53
01 mai 2011 16:52
06:59:17
05:57:08
01:02:09
Vitesse et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
54.8 km/hau km 66.9
520 m/h1h55m09s
-1299 m/h0h50m23s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 2 03'12" 18.7 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 02'56" 20.5 km/h 01'25" 5 03'07" 19.2 km/h 6 02'51" 21 km/h 7 03'10" 19 km/h 8 03'22" 17.9 km/h 9 03'15" 18.4 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 02'11" 27.4 km/h 13 02'38" 22.7 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 03'11" 18.9 km/h 16 02'57" 20.4 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 05'23" 11.1 km/h 19 03'42" 16.2 km/h 20 02'11" 27.4 km/h 21 04'09" 14.5 km/h 07'22" 22 03'35" 16.7 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 03'13" 18.6 km/h 25 03'03" 19.7 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 02'44" 22 km/h 28 02'47" 21.5 km/h 29 04'40" 12.8 km/h 30 03'45" 16 km/h 31 06'28" 9.3 km/h 32 09'19" 6.4 km/h 33 03'23" 17.7 km/h 01'47" 34 03'39" 16.4 km/h 35 03'43" 16.1 km/h 36 04'15" 14.1 km/h 37 03'58" 15.1 km/h 38 05'16" 11.4 km/h 39 03'28" 17.3 km/h 40 05'35" 10.8 km/h 16'58" 41 03'22" 17.8 km/h 42 06'47" 8.8 km/h 43 04'20" 13.8 km/h 44 02'55" 20.6 km/h 45 05'39" 10.6 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 03'01" 19.9 km/h 48 05'19" 11.3 km/h 49 04'06" 14.7 km/h 50 04'54" 12.2 km/h 51 04'45" 12.7 km/h 52 03'50" 15.6 km/h 53 08'36" 7 km/h 54 02'29" 24.1 km/h 55 08'38" 6.9 km/h 56 04'53" 12.3 km/h 57 05'14" 11.5 km/h 58 02'59" 20.2 km/h 16'50" 59 07'29" 8 km/h 60 04'17" 14 km/h 61 03'33" 16.9 km/h 62 05'24" 11.1 km/h 63 03'33" 16.9 km/h 02'01" 64 05'30" 10.9 km/h 65 08'45" 6.9 km/h 66 04'09" 14.4 km/h 67 05'20" 11.3 km/h 02'50" 68 08'31" 7 km/h 69 04'28" 13.4 km/h 70 02'19" 25.8 km/h 71 02'17" 26.2 km/h 72 03'06" 19.3 km/h 06'42" 73 02'39" 22.6 km/h 74 02'19" 25.9 km/h 75 04'37" 13 km/h 01'54" 76 07'22" 8.2 km/h 03'34" 77 02'48" 21.5 km/h 78 03'14" 18.5 km/h 79 03'11" 18.8 km/h 80 03'07" 19.3 km/h 81 05'31" 10.9 km/h 82 05'37" 10.7 km/h 83 02'53" 20.8 km/h 84 02'25" 24.9 km/h 85 02'35" 23.3 km/h 86 03'46" 15.9 km/h 87 04'06" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts5h57m08s
1996 Cal335 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:45:27 50 - 99 w 00:56:04 100 - 149 w 01:58:16 150 - 199 w 01:06:58 200 - 249 w 00:10:20 250 - 299 w 00:01:26 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 269 watts 1m 262 watts 2m 220 watts 5m 180 watts 10m 160 watts 20m 141 watts 40m 128 watts 1h 125 watts Plus Affiché 517 fois, téléchargé 38 fois
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