parcours ronde des roches avec erreur de parcours
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 69.17 km
3309 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1195 m
1196 m
154 m
5 m
107 m
Date et durée 01 mai 2011
01 mai 2011
05:25:05
04:59:51
00:25:14
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
49.6 km/hau km 38
684 m/h1h20m58s
-1257 m/h0h44m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 06'21" 9.4 km/h 3 07'28" 8 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 5 02'49" 21.3 km/h 6 02'13" 27.2 km/h 7 04'49" 12.5 km/h 8 04'58" 12.1 km/h 9 03'14" 18.6 km/h 10 03'33" 16.9 km/h 11 02'44" 21.9 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 13 05'32" 10.8 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 12'47" 4.7 km/h 17 09'44" 6.2 km/h 18 06'14" 9.6 km/h 19 04'12" 14.3 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 03'57" 15.2 km/h 03'42" 22 01'49" 33.1 km/h 23 01'31" 39.4 km/h 24 01'25" 42.4 km/h 25 05'39" 10.6 km/h 26 09'55" 6.1 km/h 27 03'47" 15.9 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 05'19" 11.3 km/h 30 05'30" 10.9 km/h 31 05'09" 11.6 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 02'49" 21.3 km/h 34 04'31" 13.3 km/h 35 03'38" 16.5 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 37 02'23" 25.1 km/h 38 01'53" 31.9 km/h 39 02'37" 22.9 km/h 40 02'54" 20.7 km/h 07'29" 41 02'52" 21 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 02'49" 21.2 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 04'57" 45 03'27" 17.4 km/h 46 05'49" 10.3 km/h 47 05'13" 11.5 km/h 01'27" 48 03'47" 15.9 km/h 49 03'22" 17.8 km/h 50 02'58" 20.2 km/h 51 03'47" 15.9 km/h 52 03'23" 17.7 km/h 53 02'38" 22.9 km/h 54 02'37" 22.9 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 05'46" 10.4 km/h 57 04'37" 13 km/h 58 03'39" 16.4 km/h 05'52" 59 03'20" 18 km/h 60 03'12" 18.8 km/h 61 03'46" 15.9 km/h 62 03'20" 18 km/h 63 04'32" 13.3 km/h 64 05'58" 10.1 km/h 65 05'35" 10.7 km/h 66 03'49" 15.7 km/h 67 04'42" 12.8 km/h 68 12'07" 5 km/h 69 04'04" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h59m51s
1625 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:46 50 - 99 w 01:05:47 100 - 149 w 00:57:09 150 - 199 w 00:29:00 200 - 249 w 00:14:39 250 - 299 w 00:10:58 300 - 349 w 00:05:02 + 350 w 00:05:34
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 689 watts 1m 619 watts 2m 536 watts 5m 360 watts 10m 304 watts 20m 239 watts 40m 164 watts 1h 161 watts
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