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rando VTT faut pas mollir 2011: 45kmVTT

rando VTT faut pas mollir 2011: 45km
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48 km
+925 m/-924 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.69 km
2655 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
924 m
925 m
185 m
74 m
137 m

Date et durée

01 mai 2011
07:28
01 mai 2011
10:44
03:16:01
02:59:03
00:16:58

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

52.3 km/h
au km 8.8

655 m/h
1h05m45s

-1366 m/h
0h30m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
2h59m03s

1149 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0450 - 99 w00:20:23100 - 149 w00:35:02150 - 199 w00:37:06200 - 249 w00:21:55250 - 299 w00:06:42300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m345 watts2m298 watts5m231 watts10m180 watts20m156 watts40m151 watts1h136 watts

Plus

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