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gt13013 le 28.04.2011

Depuis FST, Etoile, Jas de Feraud, Batarelle (VTT)

Depuis FST, Etoile, Jas de Feraud, Batarelle.
Luc, Gérard
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24km
+620m/-619m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

23.64 km
1029 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
620 m
620 m
522 m
112 m
302 m

Date et durée

28 avril 2011
13:47
28 avril 2011
15:51
02h04m06s
1h57m44s
00h06m22s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 21.8

532 m/h
1h02m16s

-1296 m/h
0h24m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
1h57m44s

641 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:4050 - 99 w00:10:23100 - 149 w00:30:32150 - 199 w00:25:03200 - 249 w00:05:42250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m298 watts2m239 watts5m208 watts10m187 watts20m168 watts40m156 watts1h133 watts

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7412942 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1304003537
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Marseille Les Calanques (3145ET)