60 Km A/R au départ de Paris (proche bastille) le long du canal de l'ourcq jusqu'au point kilométrique 29.4, fin de la piste cyclable goudronnée.
Actions 3D 65 km
+549 m/-541 m
03:17
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Longueur et nombre de points 64.97 km
2655 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
549 m
541 m
124 m
36 m
65 m
Date et durée 26 avril 2011
26 avril 2011
03:44:03
03:17:51
00:26:12
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
40.8 km/hau km 4.1
844 m/h0h18m47s
-749 m/h0h27m44s
km Temps Vitesse Pause 1 00'38" 95.6 km/h 2 15'21" 3.9 km/h 3 02'48" 21.5 km/h 4 04'38" 13 km/h 5 02'02" 29.5 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 03'03" 19.7 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 02'33" 23.5 km/h 10 06'29" 9.3 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 05'18" 11.3 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'21" 25.6 km/h 16 02'20" 25.8 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 02'08" 28.2 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 02'39" 22.7 km/h 22 02'57" 20.3 km/h 23 02'36" 23 km/h 24 05'41" 10.6 km/h 25 06'27" 9.3 km/h 26 04'16" 14.1 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 07'09" 29 03'22" 17.8 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 02'09" 28 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 05'52" 10.2 km/h 12'15" 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'20" 25.8 km/h 37 02'35" 23.3 km/h 03'41" 38 02'14" 26.8 km/h 39 03'05" 19.4 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 03'01" 19.9 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'22" 25.3 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'48" 21.4 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'30" 24.1 km/h 49 02'25" 24.8 km/h 50 02'15" 26.6 km/h 03'07" 51 02'28" 24.3 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 05'05" 11.8 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 03'39" 16.4 km/h 56 03'23" 17.7 km/h 57 04'06" 14.6 km/h 58 04'51" 12.4 km/h 59 04'25" 13.6 km/h 60 02'09" 28 km/h 61 03'30" 17.1 km/h 62 03'02" 19.8 km/h 63 03'06" 19.4 km/h 64 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h17m51s
1344 Cal407 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:52 50 - 99 w 00:30:44 100 - 149 w 00:39:20 150 - 199 w 00:28:58 200 - 249 w 00:13:29 250 - 299 w 00:07:39 300 - 349 w 00:02:52 + 350 w 00:03:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 381 watts 2m 367 watts 5m 258 watts 10m 250 watts 20m 220 watts 40m 198 watts 1h 178 watts
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