60 Km A/R au départ de Paris (proche bastille) le long du canal de l'ourcq jusqu'au point kilométrique 29.4, fin de la piste cyclable goudronnée.
Actions 65 km
+549 m/-541 m
03:15
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Longueur et nombre de points 64.97 km
2655 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
549 m
541 m
124 m
36 m
65 m
Date et durée 26 avril 2011
26 avril 2011
03:44:03
03:17:51
00:26:12
Vitesse et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
40.8 km/hau km 4.1
844 m/h0h18m47s
-749 m/h0h27m44s
Km Temps Vitesse Pause 1 00'38" 95.6 km/h 2 15'21" 3.9 km/h 3 02'48" 21.5 km/h 4 04'38" 13 km/h 5 02'02" 29.5 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 03'03" 19.7 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 02'33" 23.5 km/h 10 06'29" 9.3 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 05'18" 11.3 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'21" 25.6 km/h 16 02'20" 25.8 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 02'08" 28.2 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 02'39" 22.7 km/h 22 02'57" 20.3 km/h 23 02'36" 23 km/h 24 05'41" 10.6 km/h 25 06'27" 9.3 km/h 26 04'16" 14.1 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 07'09" 29 03'22" 17.8 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 02'09" 28 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 05'52" 10.2 km/h 12'15" 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'20" 25.8 km/h 37 02'35" 23.3 km/h 03'41" 38 02'14" 26.8 km/h 39 03'05" 19.4 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 03'01" 19.9 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'22" 25.3 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'48" 21.4 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'30" 24.1 km/h 49 02'25" 24.8 km/h 50 02'15" 26.6 km/h 03'07" 51 02'28" 24.3 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 05'05" 11.8 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 03'39" 16.4 km/h 56 03'23" 17.7 km/h 57 04'06" 14.6 km/h 58 04'51" 12.4 km/h 59 04'25" 13.6 km/h 60 02'09" 28 km/h 61 03'30" 17.1 km/h 62 03'02" 19.8 km/h 63 03'06" 19.4 km/h 64 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h17m51s
1344 Cal407 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:52 50 - 99 w 00:30:44 100 - 149 w 00:39:20 150 - 199 w 00:28:58 200 - 249 w 00:13:29 250 - 299 w 00:07:39 300 - 349 w 00:02:52 + 350 w 00:03:46 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 381 watts 2m 367 watts 5m 258 watts 10m 250 watts 20m 220 watts 40m 198 watts 1h 178 watts Plus Affiché 945 fois, téléchargé 51 fois
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