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Sortie Dominicale 24 avril 2011VTT

Reconnaissance du parcours de la Transaliermontaise 2011 du dimanche 5 juin.
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53 km
+788 m/-789 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.67 km
895 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
787 m
789 m
201 m
24 m
124 m

Date et durée

24 avril 2011
08:08
24 avril 2011
12:38
04h29m38s
4h11m14s
00h18m24s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

66.5 km/h
au km 31.5

607 m/h
1h03m22s

-1155 m/h
0h33m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
4h11m14s

1168 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:4750 - 99 w00:44:09100 - 149 w00:36:40150 - 199 w00:34:29200 - 249 w00:16:34250 - 299 w00:04:12300 - 349 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m325 watts2m287 watts5m246 watts10m200 watts20m164 watts40m140 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
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2008OT - Dieppe / Eu 2009OT - Forêt d'Eawy / Neufchâtel-En-Bray