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Cuges versant nord Jas de Miceau (VTT)

Boucle de 15 km au départ de Cuges, montée par la DFCI depuis le col de l'Ange jusqu'au Jas de Miceau puis descente par des singletracks. Circuit réalisé d'après la trace Utagawa 1938.
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15km
+458m/-458m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

14.62 km
569 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
458 m
459 m
614 m
166 m
401 m

Date et durée

21 avril 2011
14:29
21 avril 2011
16:16
01h46m52s
1h31m37s
00h15m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 0.7

461 m/h
0h56m26s

-1134 m/h
0h22m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
1h31m37s

481 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:3550 - 99 w00:06:38100 - 149 w00:41:32150 - 199 w00:14:19200 - 249 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m199 watts2m193 watts5m175 watts10m159 watts20m147 watts40m133 watts1h129 watts

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5510233 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cuges-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Cuges-les-Pins
https://www.visugpx.com/1303408360
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)