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VTT Monts des Flandres by guium (VTT)

Superbe parcours dans les monts des Flandres (France/Belgique), avec pleins de montées/descentes, singles, campagne etc. Au coeur du Heuvelland.
Mont Kemmel, Mont Rouge, Mont Noir, mont de Boeschepe etc.
A faire sans modération!
merci à guium :)
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67km
+1036m/-1035m
03:30

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Length and number of waypoints

66.52 km
2294 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1035 m
1036 m
172 m
11 m
75 m

Date et durée

20 avril 2011
09:27
20 avril 2011
13:00
03h33m30s
3h26m39s
00h06m51s

Vitesse et denivelés horaires

19.3 km/h
Détail »

53 km/h
au km 58

811 m/h
0h58m55s

-1326 m/h
0h32m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
3h26m39s

1727 Cal
502 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:4550 - 99 w00:20:48100 - 149 w00:31:47150 - 199 w00:25:05200 - 249 w00:25:45250 - 299 w00:26:58300 - 349 w00:12:28+ 350 w00:05:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s483 watts1m451 watts2m390 watts5m287 watts10m276 watts20m206 watts40m192 watts1h172 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Armentières · Les plus belles randonnées autour de Armentières
https://www.visugpx.com/1303309764
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