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2011-04-17-GuillacVTT

Très belle randonnée VTT dans le pays de Guillac
Actions
40 km
+779 m/-777 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.58 km
3159 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
778 m
777 m
117 m
27 m
64 m

Date et durée

17 avril 2011
08:31
17 avril 2011
11:14
02:42:12
02:32:40
00:09:32

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

49.9 km/h
au km 15.7

736 m/h
0h42m45s

-1149 m/h
0h28m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h32m40s

924 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1850 - 99 w00:21:36100 - 149 w00:22:06150 - 199 w00:21:59200 - 249 w00:16:06250 - 299 w00:08:13300 - 349 w00:03:10+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s379 watts1m376 watts2m287 watts5m199 watts10m178 watts20m162 watts40m148 watts1h137 watts

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