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christophe.querry le 13.04.2011

Trace 15 KM Taulignan

Tracè pour 15 km BLV Taulignan

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3D

16.4 km

+508 m/-508 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

16.42 km

2250 pts

Denivelé et altitude

507 m

508 m

707 m

260 m

442 m

Date et durée

13 avril 2011
16:26

13 avril 2011
18:31

02:05:01

01:55:41

00:09:20

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

19.2 km/h
au km 11.8

492 m/h
1h02m05s

-747 m/h
0h39m25s

Fréquence cardiaque

72 bpm

198 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
1h55m41s

775 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 521 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25

6211551 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Taulignan · Les plus belles randonnées autour de Taulignan

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