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Arthes - Sérénac - Arthes (par St Grégoire)VTT

Descentes Techniques, montée raide, un peu de route pour se refaire.
Actions
50 km
+868 m/-868 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

50.46 km
1855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
867 m
869 m
406 m
175 m
316 m

Date et durée

10 avril 2011
08:22
10 avril 2011
13:20
04:58:22
04:34:52
00:23:30

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

63.4 km/h
au km 26.6

427 m/h
1h27m10s

-833 m/h
0h48m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
4h34m52s

1053 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:1250 - 99 w00:58:07100 - 149 w00:39:52150 - 199 w00:24:39200 - 249 w00:11:40250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s385 watts1m364 watts2m329 watts5m244 watts10m225 watts20m176 watts40m140 watts1h125 watts

Plus

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13321961 [Légende]
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