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Rando Du Tacot à Saint ANtoine L'AbbayeVTT

Une superbe randonnée à cosommer sans modération!!!!

49 kms pour 1500 m. de D .

Penser à visiter le village de Saint Antoine L'abbaye qui est classé parmis les beaux villages de France.
Actions
3D
49 km
+1459 m/-1465 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.03 km
2182 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1458 m
1465 m
661 m
273 m
461 m

Date et durée

10 avril 2011
09:00
10 avril 2011
12:18
03:17:46
03:06:58
00:10:48

Vitesses et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

59.6 km/h
au km 23.2

849 m/h
1h32m55s

-1950 m/h
0h39m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
3h06m58s

1504 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4350 - 99 w00:16:51100 - 149 w00:16:57150 - 199 w00:24:31200 - 249 w00:32:49250 - 299 w00:23:57300 - 349 w00:07:39+ 350 w00:04:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s529 watts1m461 watts2m348 watts5m277 watts10m259 watts20m233 watts40m198 watts1h179 watts

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179356170 [Légende]
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3134SB - St-Etienne-de-St-Geoirs / Le Grand-Serre 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin
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