Sortie tres bien organisée par le VTT club de Crémieu
Actions 3D 52.1 km
+1008 m/-1008 m
03:38
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Longueur et nombre de points 52.11 km
1235 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1007 m
1008 m
413 m
211 m
327 m
Date et durée 10 avril 2011
10 avril 2011
03:38:54
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
81.5 km/hau km 14.2
520 m/h1h32m43s
-1515 m/h0h31m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 05'51" 10.3 km/h 4 05'06" 11.8 km/h 5 07'39" 7.8 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 03'09" 19.1 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 04'49" 12.4 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 07'39" 7.8 km/h 14 01'49" 32.9 km/h 15 03'39" 16.4 km/h 16 02'45" 21.9 km/h 17 02'37" 23 km/h 18 02'51" 21 km/h 19 12'15" 4.9 km/h 20 04'19" 13.9 km/h 21 04'07" 14.6 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 06'09" 9.8 km/h 24 02'16" 26.4 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 26 04'43" 12.7 km/h 27 02'50" 21.2 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 06'40" 9 km/h 30 02'47" 21.5 km/h 31 02'51" 21.1 km/h 32 03'26" 17.5 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 09'22" 6.4 km/h 35 02'22" 25.3 km/h 36 03'12" 18.8 km/h 37 03'44" 16.1 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 05'47" 10.4 km/h 40 03'46" 15.9 km/h 41 04'09" 14.4 km/h 42 04'46" 12.6 km/h 43 03'38" 16.5 km/h 44 05'16" 11.4 km/h 45 02'43" 22 km/h 46 04'14" 14.1 km/h 47 07'05" 8.5 km/h 48 02'27" 24.5 km/h 49 04'02" 14.9 km/h 50 04'15" 14.1 km/h 51 02'01" 29.7 km/h 52 02'14" 26.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts3h38m54s
1234 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:33 50 - 99 w 00:35:17 100 - 149 w 00:41:30 150 - 199 w 00:43:01 200 - 249 w 00:17:28 250 - 299 w 00:04:05 300 - 349 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 343 watts 1m 315 watts 2m 282 watts 5m 260 watts 10m 196 watts 20m 169 watts 40m 157 watts 1h 150 watts
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