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NoP le 10.04.2011

Parcours DMA 1 (VTT)

35km
+827m/-833m
03:15
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Voici le parcours DMA (dénivellé maximum admissible) amputé du passage le plus dur (pb de timing) final. Du beau, du dur, du physique ... pour les costaud du mollet uniquement ! On y reviendra pour l'intégrale !

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.67 km
4559 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
827 m
834 m
236 m
50 m
116 m

Date et durée

09 avril 2011
08:23
10 avril 2011
01:02
16h38m39s
3h18m10s
13h20m29s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 27.6

496 m/h
1h23m25s

-847 m/h
0h47m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h18m10s

932 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w14:55:1250 - 99 w00:20:34100 - 149 w00:32:33150 - 199 w00:38:41200 - 249 w00:10:38250 - 299 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m248 watts2m218 watts5m186 watts10m169 watts20m126 watts40m103 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Pignan · Les plus belles randonnées autour de Pignan
https://www.visugpx.com/1302455899
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