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Hautil-rando D (VTT)

Tracé de la randonnée du mercredi 6 avril 2011.
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44km
+399m/-410m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.99 km
830 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
398 m
411 m
183 m
19 m
64 m

Date et durée

06 avril 2011
13:57
06 avril 2011
17:48
03h50m12s
3h36m14s
00h13m58s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 35.2

367 m/h
0h47m24s

-899 m/h
0h19m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h36m14s

823 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:1050 - 99 w01:13:53100 - 149 w00:51:34150 - 199 w00:07:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s189 watts1m186 watts2m174 watts5m153 watts10m129 watts20m119 watts40m98 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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