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3épis & Hohlandsbourg 35km 2-4-11VTT

Pas mal de poussage dans la montée pour le Hohlandsburg (choisir une autre montée ...), des descentes techniques et ludiques !
Actions
35 km
+1307 m/-1308 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.68 km
2125 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1307 m
1308 m
900 m
232 m
499 m

Date et durée

02 avril 2011
07:48
02 avril 2011
11:39
03:51:22
03:28:17
00:23:05

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 32.1

558 m/h
1h52m29s

-1318 m/h
0h48m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
3h28m17s

1187 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5150 - 99 w00:20:01100 - 149 w00:32:35150 - 199 w00:33:17200 - 249 w00:20:57250 - 299 w00:10:49300 - 349 w00:02:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m311 watts2m303 watts5m284 watts10m261 watts20m202 watts40m188 watts1h178 watts

Plus

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128252135 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Turckheim · Les plus belles randonnées autour de Turckheim
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3718OT - Sélestat / Col du Bonhomme / Saint-Marie-Aux-Mines / Kaysersberg / Riqu 3719OT - Grand-Ballon / Guebwiller / Munster / Pnr des Ballons des Vosges (Club
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