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Rando le 3 avril 2011 par organise club VTT de la chapelle de brain (VTT)

Super rando VTT et très difficile circuit, permanent 48 km ce qu' il y a beaucoup de single, des sous bois, de belles bosses.
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37km
+830m/-842m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

36.5 km
2346 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
829 m
842 m
149 m
22 m
92 m

Date et durée

29 mars 2001
08:27
29 mars 2001
12:39
04h11m50s
4h01m43s
00h10m07s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 17.3

694 m/h
0h46m47s

-505 m/h
1h03m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
4h01m43s

884 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:37:4650 - 99 w00:31:58100 - 149 w00:20:53150 - 199 w00:18:07200 - 249 w00:14:07250 - 299 w00:04:48300 - 349 w00:02:22+ 350 w00:01:46

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s750 watts1m716 watts2m711 watts5m579 watts10m390 watts20m240 watts40m141 watts1h123 watts

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Itinéraires VTT autour de Massérac · Les plus belles randonnées autour de Massérac
https://www.visugpx.com/1301856984
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