Reco trail des forts 2011 part1
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20km
+961m/-962m
02:45
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Length and number of waypoints
19.94 km
2024 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
960 m
963 m
506 m
234 m
356 m
Date et durée
02 avril 2011
09:08
02 avril 2011
12:05
02h57m33s
2h45m25s
00h12m08s
Vitesse et denivelés horaires
7.2 km/h
Détail »
13.2 km/h
au km 10.2
692 m/h
1h13m33s
-920 m/h
0h54m59s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 2 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 3 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 4 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 5 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 6 | 07'26" | 8.1 km/h | |
| 7 | 07'35" | 7.9 km/h | |
| 8 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'04" | 5.4 km/h | 02'32" |
| 10 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 11 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 12 | 08'31" | 7.1 km/h | |
| 13 | 08'32" | 7 km/h | 02'48" |
| 14 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 15 | 07'49" | 7.7 km/h | 03'39" |
| 16 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 17 | 09'43" | 6.2 km/h | 03'09" |
| 18 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 19 | 09'51" | 6.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
127 Watts
2h45m25s
1202 Cal
436 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
87
177
101 [Légende]
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