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sortie domincal avec dominiqueVTT

rajouter 2km pas moyen de capter gps avant et vitesse moy 11.5km/h du coup
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13 km
+273 m/-285 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.55 km
701 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
286 m
648 m
552 m
595 m

Date et durée

03 avril 2011
14:53
03 avril 2011
16:12
01h18m05s
1h00m54s
00h17m11s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 10.5

637 m/h
0h23m31s

-1044 m/h
0h12m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
1h00m54s

288 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:4950 - 99 w00:09:47100 - 149 w00:11:00150 - 199 w00:06:41200 - 249 w00:02:45250 - 299 w00:02:21300 - 349 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m287 watts2m245 watts5m163 watts10m138 watts20m115 watts40m96 watts1h80 watts

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385911 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Raon-aux-Bois · Les plus belles randonnées autour de Raon-aux-Bois
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3518OT - Epinal / Bruyères / Vallée de la Moselle (Club Vosgien) 3519OT - Remiremont / Plombieres-Les-Bains / Pnr des Ballons des Vosges (Club Vo