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St off - Pt de bange - Arith - St off (VTT)

sortie assez roulante en mixte route chemin ! quelques passages raides (la montée de Prerouge vers Arith). Agréable
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32km
+726m/-737m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.15 km
943 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
726 m
737 m
742 m
525 m
617 m

Date et durée

02 avril 2011
08:12
02 avril 2011
11:28
03h15m54s
2h46m01s
00h29m53s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 17.3

480 m/h
1h13m34s

-1179 m/h
0h30m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h46m01s

819 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:2250 - 99 w00:29:27100 - 149 w00:33:35150 - 199 w00:20:23200 - 249 w00:09:28250 - 299 w00:03:32300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m394 watts2m376 watts5m281 watts10m190 watts20m131 watts40m111 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Offenge-Dessous · Les plus belles randonnées autour de Saint-Offenge-Dessous
https://www.visugpx.com/1301749397
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