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Petit tour dans la vesubieVTT

Belle rando dans la vesubie malgré des jambes aux abonnes absents. Départ par la route et montée au granges de la brasque vraiment longue. les 300 derniers mètres dans la neige. Descente du col de l'Andrion dans la neige, très technique. Brec d'utelle, magnifique. Castel Gineste vraiment expose. Descente de la madone evitee puis variante pour rentrer au cros vraiment épuisante dans des pierriers et des grosses marches. Le top
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57 km
+2258 m/-2241 m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.46 km
4597 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2257 m
2242 m
1685 m
174 m
942 m

Date et durée

26 mars 2011
09:36
26 mars 2011
17:29
07h52m49s
7h21m03s
00h31m46s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 55.5

539 m/h
3h53m41s

-1095 m/h
1h58m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
7h21m03s

2278 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:28:5950 - 99 w01:06:43100 - 149 w01:39:53150 - 199 w01:05:50200 - 249 w00:21:23250 - 299 w00:04:37300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:03:31

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250w1500ww30s1560 watts1m1240 watts2m848 watts5m442 watts10m316 watts20m260 watts40m201 watts1h184 watts

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Itinéraires VTT autour de Levens · Les plus belles randonnées autour de Levens
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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour